大阪箕面市ハウスクリーニングのHappyLifeです。
ほんまでっかTVで放送されてました！
夜寝ている間、エアコンを消したらダメ！！
熱中症になるのはもちろん、寝汗をかくと運動していると同等の疲れが…
夏バテは、自律神経が疲れていることが原因。
暑い中寝ると、ばててしまいます。
だから、疲れが取れないんですね(;’∀’)
だから、寝るときはエアコンつけっぱなしが大正解！
涼しいお部屋で、腹部まで布団をかぶって寝るのことで副交感神経が働きリラックス効果が抜群らしいです。
電気代も、つけっぱなしのほうがお安くなるとか…
だけど、エアコンがカビだらけだと気管支炎・肺炎になってしまいます(+o+)
使用前の掃除は必須ですね。
お困りの方は、ご連絡くださいね。
キレイなエアコンで元気に夏をすごしましょう！
